В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ВАМ ВРЕМЯ И МЕСТО МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ.ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ В ТЕЧЕНИИ 21 ДНЯ
Основной задачей является привести себя в форму за 3 недели. Занимаетесь вместе с тренером в оффлайн режиме. Видео тренировок выкладываются в закрытой странице Инстаграм.
Где вы можете в любое удобное вам время посмотреть и заниматься. Занятия включают в себя разминку, основную часть тренировок и заминку. Для тренировок специальный инвентарь не нужен.
Выдаётся рекомендованное меню и продукты. Онлайн сопровождение тренера и мотивация в кругу единомышленников в посредством ватсап.
Выбери свое направление:
Хочешь похудеть:ZUMBA, TAEBO
Хочешь набрать мышечную массу: TKD
Хочешь сесть на шпагат: STRETCHING